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Non sei solo
Buongiorno Neumiani. Una delle cose più pesanti della crisi, qualunque crisi, è la sensazione di essere soli a viverla. Come se gli altri avessero capito qualcosa che tu non hai capito. Come se il problema fosse solo tuo. Non lo è. Ci sono migliaia di persone che stanno attraversando esattamente quello che stai attraversando tu. Alcune ci sono già passate, alcune hanno trovato la strada. Neuma Radio esiste per connettere queste storie. Ascoltaci. Hai un problema o vuoi parlare con noi? Scrivi a redazione@neumaradio.it. Ti aspettiamo.
Il coraggio di rileggere
Buongiorno Neumiani. Rileggere una scelta difficile fa male. È più comodo archiviare, girare pagina, andare avanti come se niente fosse. Ma c’è una differenza enorme tra andare avanti e scappare in avanti. Chi scappa porta tutto con sé: il peso, la paura che si ripeta. Chi elabora parte leggero. È un atto di coraggio piccolo ma concreto: rileggere una scelta senza giudicarsi, solo per capire, solo per imparare qualcosa che nessun altro può insegnarti. Neuma Radio ti accompagna in questo. Ascoltaci. Hai un problema o vuoi parlare con noi? Scrivi a redazione@neumaradio.it. Ti aspettiamo.
Il corpo sa
Buongiorno Neumiani. Prima che la mente elabori un problema, il corpo lo sente già. La tensione sulle spalle, il sonno spezzato, quella stanchezza che non passa nemmeno col riposo: non sono dettagli, sono segnali precisi che il corpo manda. Imparare a leggerli, invece di ignorarli o sopprimerli, cambia le decisioni che si prendono ogni giorno, non solo la salute. Oggi su Neuma Radio parliamo del corpo come risorsa, non come ostacolo. Ascoltaci. Hai un problema o vuoi parlare con noi? Scrivi a redazione@neumaradio.it. Ti aspettiamo.